Stoyan Kuzmanov: Ayon sa mga narcissist, kung sino ang hindi "winner" ay "loser"

Talaan ng mga Nilalaman:

Stoyan Kuzmanov: Ayon sa mga narcissist, kung sino ang hindi "winner" ay "loser"
Stoyan Kuzmanov: Ayon sa mga narcissist, kung sino ang hindi "winner" ay "loser"
Anonim

Stoyan Kuzmanov ay nagtapos mula sa mas mataas na edukasyon sa speci alty - master-psychologist sa VTU "St. St. Cyril at Methodius".

Nag-specialize siya sa gest alt psychotherapy sa BIGT - Sofia. Siya ay miyembro ng Society of Psychologists sa Bulgaria, ang Bulgarian Gest alt Therapy Association, at ang Bulgarian Hypnosis Association. Sumailalim siya sa pagsasanay sa "Psychodynamic interview at basic therapeutic skills" sa "Psychodramatic workshop", mediation sa "PAMB", siya ay nakarehistro sa Unified Register of Mediators sa Ministry of Justice mula noong 2016

Gayundin ang "Hypnosis and Hypnotherapy" at "Fear Technology" - sa Bulgarian Association of Hypnosis, "Nangunguna sa maliliit na grupo" - sa Bulgarian Institute of Gest alt Therapy, facilitator ng pamamaraang "Family Constellations."

Mga pagsasanay sa isang psychotherapeutic office na "AtelierTO", Sofia. Nakikipag-usap kami kay Stoyan Kuzmanov tungkol sa mga kakaibang katangian ng narcissistic personality disorder.

Mr. Kuzmanov, ano ang sikolohikal na katangian ng mga taong may narcissistic personality disorder?

- Ang mga taong may narcissistic personality disorder ay nakatuon sa pagpapalakas at pagpapatatag ng kanilang nanginginig na pagpapahalaga sa sarili. Matigas ang ulo nilang tumakbo mula sa sarili nilang pagdududa. Ang narcissistic personality disorder ay kinabibilangan ng pattern ng self-centered, mayabang na pag-iisip at pag-uugali, kawalan ng empatiya at konsiderasyon sa ibang tao, at labis na pangangailangan para sa paghanga.

Bagaman ang mga narcissist ay madalas na mukhang may tiwala, lahat sila ay talagang walang katiyakan. Ang kanilang pagkabata ay nag-iwan sa kanila ng paniniwala na ang mga tao ay nahahati sa dalawang pangunahing grupo: "mga nanalo" at "mga talunan".

Ano ang ibig sabihin ng mga narcissist sa mga konsepto ng "nanalo" at "talo"?

- Ayon sa kanila, para maging "winner" kailangan mong kilalanin ng ibang tao (at ang iyong sarili) bilang perpekto, espesyal, kakaiba at makapangyarihan sa lahat. Dapat lagi kang tama at manalo sa bawat patimpalak na sasalihan mo. At ang sinumang hindi "nagwagi" ay awtomatikong "talo". Bilang isang "loser" wala kang karapatan sa anuman at nakikita bilang "walang kwentang basura". Ang mga natalo ay nabubuhay upang pagsilbihan ang "mga nanalo".

Ano ang narcissist – birth family correlation?

- Ang mga narcissistic personality disorder ay karaniwang nahahati sa 3 uri at ito ay isang byproduct ng ilang mga childhood family environment. Gusto ng lahat ng bata ang pagsang-ayon at atensyon ng kanilang mga magulang. Ang mga bata ay umaangkop sa kanilang mga tahanan, at kadalasan ang pinaka-produktibo at makabuluhang pagbagay sa ilang mga sitwasyon sa tahanan ay ang pagiging narcissistic. May tatlong sitwasyon sa pagkabata na naghahanda sa pagbuo ng isang narcissist na pinakamadalas nating marinig.

Ang una ay kapag ang isa o parehong magulang ay narcissist. Ang mga narcissistic na magulang ay nagmodelo ng mga katulad na halaga. Sa mga tahanan na ito, ang barya ng kaharian ay katayuan at tagumpay. Nakukuha lang ng mga bata ang positibong atensyon kapag mas mahusay sila kaysa sa kanilang mga kapantay.

Ang pag-ibig ay may kondisyon

Ikaw ay minamahal at binibigyang pansin dahil lamang sa iyong mga tagumpay. Kapag ang mga bata ay maganda at nagtagumpay, ang mga magulang ay nararamdaman na ang kanilang mga nagawa ay sumasalamin sa pamilya.

Ang mga batang lumaki sa mga pamilyang ito ay nakadarama na kapaki-pakinabang at minamahal lamang kapag sila ay "nanalo" at napatunayan sa mundo na sila ay katangi-tangi.

Ang pangalawang sitwasyon ay sa presensya ng isang nagpapawalang halaga na narcissistic na magulang. Ang mga bata sa mga pamilyang ito ay patuloy na pinababayaan ng kanilang nakakalason na narcissistic na magulang. Sila ay pinahiya sa publiko para sa anumang mga pagkakamali. Nakuha nila ang mensahe na sila ay isang pagkabigo sa kanilang pamilya. Ang mga bata ay tumutugon sa nakakalason na mensaheng ito sa isa sa dalawang paraan.

Ang ilan ay sumusuko at umabot sa kabiguan, kadalasang nagiging mga adik sa droga sa pagtatangkang takasan ang kanilang panloob na kahihiyan. Ang iba ay lumalaban at sinusubukang patunayan sa kanilang sarili, kanilang mga magulang, at sa mundo na ang lahat ay mali tungkol sa kanila. Nagsisimula silang habulin ang mga tagumpay, madalas na walang pusong itinatabi ang sinuman sa kanilang landas.

Paano magagawa ng magulang ang isang anak bilang isang "tagong narcissist"?

- Ito ay tipikal ng isang narcissistic na magulang na nangangailangan ng tagahanga. Ang isang paraan upang lumikha ng isang bata na, kapag siya ay lumaki, ay magpapakita ng isang lihim na narcissistic adaptation ay upang gantimpalaan siya para sa paghanga sa iyo at paglilingkod sa iyong mga pangangailangan. Ang mga batang ito ay natututo ng mga pagpapahalagang narcissistic ngunit pinanghihinaan ng loob na ipakita ang mga ito, iyon ay, sila ay mga tago na narcissist. Ang kanilang tungkulin sa pamilya ay ang walang pagpuna na ipagdiwang ang kadakilaan ng kanilang narcissistic na magulang nang hindi sinusubukang pantayan o lampasan ang kanyang mga nagawa.

Image
Image

Stoyan Kuzmanov

Ano ang mga palatandaan at sintomas ng Narcissistic Personality Disorder?

- Ang grandiosity ay ang pagtukoy sa katangian ng narcissism. Ito ay isang hindi makatotohanang pakiramdam ng higit na kahusayan. Naniniwala ang mga narcissist na sila ay natatangi o "espesyal" at maiintindihan lamang ng ibang mga taong tulad nito. Naniniwala rin ang mga narcissist na sila ay mas mahusay kaysa sa iba at umaasa sila sa ganoong pagkilala – kahit na wala silang nagawa para kumita ito.

Madalas nilang pinalalaki o tahasan ang pagsisinungaling tungkol sa kanilang mga nagawa at talento. Dahil hindi sinusuportahan ng realidad ang kanilang napakagandang pananaw sa kanilang sarili, ang mga narcissist ay nabubuhay sa isang mundo ng pantasya na pinalakas ng pagbaluktot, panlilinlang sa sarili, at mahiwagang pag-iisip. Pinoprotektahan sila ng mga pantasyang ito mula sa pakiramdam ng kawalan ng laman at kahihiyan, kaya ang mga katotohanan at opinyon na sumasalungat sa kanila ay binabalewala o narasyonal.

Isa pang palatandaan ay kailangan nila ng patuloy na papuri at paghanga. Ang pakiramdam ng pagiging superyor ng isang narcissist ay parang isang lobo na unti-unting namumugto nang walang tuluy-tuloy na palakpakan at pagkilala na magpapalaki dito. Minsan hindi sapat ang isang papuri. Ang mga narcissist ay nangangailangan ng patuloy na pagpapakain para sa kanilang kaakuhan, kaya napapalibutan nila ang kanilang mga sarili ng mga taong handang masiyahan ang kanilang mapilit na pananabik para sa pagpapatunay.

Ito ay katangian din ng kanilang pakiramdam ng mga eksklusibong karapatan. Naniniwala talaga sila na kahit anong gusto nila, dapat nilang makuha. Inaasahan nila na ang mga tao sa kanilang paligid ay awtomatikong susunod sa kanilang bawat kagustuhan at kapritso. Iyon lang ang kanilang halaga. Kung hindi mo inaasahan at matutugunan ang bawat pangangailangan nila, wala kang silbi.

Nakokonsensya ba sila kapag ganito ang pakikitungo nila sa ibang tao?

- Hindi, pinagsasamantalahan nila ang iba nang walang kasalanan o kahihiyan. Ang mga narcissist ay hindi kailanman nagkakaroon ng kakayahang makilala sa mga damdamin ng iba-upang ilagay ang kanilang sarili sa kanilang mga posisyon. Sa madaling salita, wala silang empatiya. Sa maraming paraan, tinitingnan nila ang mga tao sa kanilang buhay bilang mga bagay na nagsisilbi sa kanilang mga pangangailangan. Hindi lang iniisip ng mga narcissist kung paano nakakaapekto sa iba ang kanilang pag-uugali. Ang tanging naiintindihan nila ay ang kanilang sariling mga pangangailangan.

Madalas nilang pinapahiya, tinatakot, nananakot o minamaliit ang iba. Nararamdaman ng mga narcissist ang pananakot ng mga taong hindi yumuyuko sa kanila o hinahamon sila sa ilang paraan. Ang tanging paraan para ma-neutralize ang banta at itaguyod ang sarili nilang mga impis na ego ay ang ipahiya ang mga taong ito. Maaari nilang gawin ito nang patronizing o dismissively, na para bang ipinapakita kung gaano kaliit ang halaga ng ibang tao sa kanila. O maaari silang maglunsad ng isang pagsalakay ng mga insulto, pagtawag ng pangalan, panliligalig at pagbabanta upang pilitin siyang "i-buckle ang kanyang buntot".

Kung gayon, ano ang ibig sabihin ng narcissist sa pagsasabing, "Ikinalulungkot ko na ganoon ang nararamdaman mo"?

- Ito ay karaniwang isang pagtatangka upang maiwasan ang pag-amin ng pagkakasala. Maaaring sila ay taos-puso, ngunit hindi sa paraang gusto mo. Kung ang isang narcissist ay kailangang tapusin ang pangungusap na "Ikinalulungkot ko na nararamdaman mo iyon" sa makatotohanang paraan, ilalagay niya ang sumusunod na kahulugan: "Pagod na akong makinig sa iyong mga maliliit na reklamo," "Kailangan kong maging parang ako. pakialam," at "kailanman hindi ako kumportable na pag-usapan ang nararamdaman mo".

Ang mga taong may narcissistic personality disorder ay lubos na lumalaban sa pagbabago ng kanilang pag-uugali, kahit na ito ay nagdudulot sa kanila ng mga problema. Mas madali para sa kanilang mga mahal sa buhay na sumunod na lamang sa kanilang mga kahilingan upang maiwasan ang "lamig" at galit.

Handa ba silang aminin ang kanilang problema at humingi ng tulong?

- Dahil sa likas na katangian ng kaguluhan, karamihan sa mga tao ay nag-aatubili na aminin na mayroon silang problema, lalo na ang humingi ng tulong. Gayunpaman, kapag ginawa nila, ang narcissistic personality disorder ay maaaring maging napakahirap na gamutin.

Ngunit hindi ibig sabihin na wala nang pag-asa o hindi na posible ang pagbabago. Ang pangunahing bagay ay napagtanto nila at nais na magtrabaho sa kanilang sarili at sa kanilang pag-uugali. Sa karamihan ng mga kaso, ang psychotherapy ay isang pangunahing paraan kung saan ang isang narcissist ay makakakuha ng mga bagong pananaw sa kanyang sarili at sa mundo, pati na rin sa malusog na mga pattern ng pag-uugali.

Inirerekumendang: