Dr. Droisheva ang nagpaalarma: Ang mga produktong ito mula sa mga supermarket ay nakakapinsala sa kalusugan

Talaan ng mga Nilalaman:

Dr. Droisheva ang nagpaalarma: Ang mga produktong ito mula sa mga supermarket ay nakakapinsala sa kalusugan
Dr. Droisheva ang nagpaalarma: Ang mga produktong ito mula sa mga supermarket ay nakakapinsala sa kalusugan
Anonim

Sa ngayon, ang gatas ng manok ay makikita na rin sa mga tindahan. Gayunpaman, hindi ito nangangahulugan na ang bawat produktong inaalok ay angkop para sa amin. Sa kabaligtaran, sa paghahangad ng kita, ang mga producer at mga mangangalakal ay maaaring mag-alok ng mga produkto na hindi lamang hindi kapaki-pakinabang, ngunit nakakapinsala pa rin

Inilista ng nutritionist na si Anna Drobisheva ang "ilang produkto mula sa mga supermarket" na ang paggamit nito ay maaaring makasama sa kalusugan.

Ayon sa eksperto, isa na rito ang pasteurized milk.

Nabanggit niya na sa panahon ng pasteurization, isang partikular na pagbabagong-anyo ng protina ng gatas ang nangyayari, na nakakagambala sa proseso ng panunaw.

"Dahil sa pasteurization, 75 porsiyento ng populasyon ay nagkakaroon ng lactose intolerance," paliwanag ni Anna Drobisheva. Ang eksperto ay mayroon ding negatibong saloobin sa paggamit ng pinong mga langis ng gulay. Pagkatapos ng naturang pagproseso, ang mga langis ay nagiging pinagmumulan ng mga carcinogens.

Ang isa pang produkto sa supermarket na maaaring makapinsala ay ang matamis na yogurt. Ang mga patuloy na kumakain ng produktong ito ay maaaring magkaroon ng mga problema sa labis na timbang, insulin resistance, mataas na asukal sa dugo, babala ni Dr. Droisheva.

  • nakakapinsala
  • dietist
  • supermarket
  • Inirerekumendang: