Luminaries sa BG medicine na pinangalanan ang 2 makapangyarihang bitamina laban sa coronavirus

Talaan ng mga Nilalaman:

Luminaries sa BG medicine na pinangalanan ang 2 makapangyarihang bitamina laban sa coronavirus
Luminaries sa BG medicine na pinangalanan ang 2 makapangyarihang bitamina laban sa coronavirus
Anonim

Ang mga kaso ng coronavirus sa mundo at sa ating bansa ay tumataas. Wala pa ring unibersal na gamot at bakuna, at ang mga tao ay nasa bingit ng takot. Idineklara ng World He alth Organization na pandemya ang COVID-19

Sa gitna ng pandaigdigang panic, maraming doktor at eksperto ang nagbigay ng kanilang opinyon sa kung ano ang gagawin at kung paano protektahan ang ating sarili mula sa bagong impeksyon. Pinangalanan ng cardiologist na si Prof. Mladen Grigorov at Prof. Todor Kantarjiev ang 2 makapangyarihang bitamina laban sa coronavirus.

Ang pinakamahalagang bagay ay upang limitahan ang kanilang paglabas at huwag makisali sa malalaking grupo ng mga tao. Gayundin, sinasabi ko sa lahat: Bumili at uminom ng bitamina C at D. Siyempre, ang bitamina C ay nasa lahat ng prutas at gulay, ngunit ang pagdaragdag ng higit pa - hanggang 1 gramo bawat araw - ay hindi dapat pabayaan.

Vitamin D, halimbawa, 5 patak sa isang araw ay gumagana nang maayos - ginagamit ko rin ang mga ito. Gumagana sila, nagpapalakas ng kaligtasan sa sakit. Kapaki-pakinabang din ang mga bitamina para sa lahat ng may malalang sakit, pati na rin sa diabetes.

Assoc. Dr. Snezhina Mihailova: Sa kakulangan sa bitamina D, mas madalas tayong magkasakit

Natural, ang mga gawi sa kalinisan ay napakahalaga. Ang paghuhugas ng kamay ay dapat, 20 o 30 beses man…yun lang. Tungkol sa mga maskara, magkakaiba ang mga opinyon.

Sa ngayon, ang umiiral na opinyon ay mas pinoprotektahan nila tayo mula sa pagkahawa sa iba kung tayo ay may sakit kaysa sa ating sarili. Kung may bumahing sa iyong mukha, poprotektahan ng maskara ang iyong bibig at ilong, ngunit hindi ang iyong mga mata.

Ito ay isang airborne infection. Ang mga multi-layer mask ay mabuti, ngunit halos hindi sila matatagpuan. Malamang, sa bawat impeksyon, mahalaga din ang dami ng nahawaang materyal, ibig sabihin, ang makakahawa sa iyo sa kalaunan.

Sinasabi ko ito sa matalinghagang paraan - isang bagay kung aatakehin nila ang 100 virus ng isang uri - halimbawa 100 coronaviruses, isa pa kung umatake sila sa 100,000. Maging ito ay sa pamamagitan ng pagbahin o paghawak, iyon ang mahalaga. Ang pinakamahalagang bagay pagkatapos ng mga hakbang sa kalinisan ay para sa mga may malalang sakit at nasa ikatlong edad - para sa kanila, ang pag-iingat ay dapat na mas maraming beses.

Sa turn, ang epidemiologist na si Prof. Todor Kantarjiev ay nagbibigay din ng kanyang mga rekomendasyon.

"Higit na bentilasyon sa mga opisina at tahanan, at mga tren, tram at lahat ng pampublikong sasakyan ay dapat ding magbukas ng mga bintana," ipinunto ng eksperto.

Ipinaliwanag niya kung ano ang dapat gawin para sa mga matatandang may sakit na kumilos kaagad at hindi maghintay hanggang sa huling sandali. Kung lumitaw ang mga sintomas ng kahirapan sa paghinga, ang mga nasa hustong gulang ay dapat tumawag sa GP at isang kamag-anak at maghintay sa bahay upang madala sa ospital sa pamamagitan ng espesyal na transportasyon.

"Kaunting bitamina C, kaunting bitamina D, buksan ang mga bintana," inirerekomenda din ng epidemiologist.

Ipinaliwanag niya na kadalasan ang mga pasyenteng higit sa 80 taong gulang, kapag mayroon silang double bronchopneumonia, ay kailangang bigyan ng oxygen, na hindi lamang ang mga ospital sa kabisera, kundi pati na rin ang lahat ng mga pasilidad na medikal sa rehiyon. Para hindi maabot ang kundisyong ito, hindi dapat hintayin ng mga taong mahigit sa 60 na lumala ito.

  • bitamina d
  • bitamina ц
  • coronavirus
  • Inirerekumendang: