Ang mga hindi inaasahang katangian ng cardamom

Talaan ng mga Nilalaman:

Ang mga hindi inaasahang katangian ng cardamom
Ang mga hindi inaasahang katangian ng cardamom
Anonim

Matagal nang alam ng agham ang tungkol sa mga katangian ng cardamom, ngunit kakaunti ang nakikinabang sa lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng pampalasa na ito

Cardamom ay tinatawag na "royal spice" at may dahilan.

Isa sa pinakasikat na gamit ng cardamom ay ang pag-alis ng mga lason. Ang cardamom ay may ganitong epekto dahil sa mga diuretic na katangian nito.

Kasabay nito, binabawasan ng cardamom ang nilalaman ng masamang kolesterol at triglycerides sa dugo, at pinapabuti din ang glucose tolerance sa mga pasyenteng may diabetes.

Anti-fat

Nakakatuwa, nakakatulong ang cardamom na alisin ang taba ng tiyan, na may kapaki-pakinabang na epekto sa kalusugan ng puso at mga daluyan ng dugo.

Ipinapakita ng mga pag-aaral na ang cardamom powder na kinuha bilang dietary supplement ay pumipigil sa akumulasyon ng taba ng tiyan.

Laban sa Cholesterol

Ang mga katangian ng pagsusunog ng taba ng Cardamom ay nakakatulong na mabawasan ang kolesterol sa dugo. Ito ay lalong mahalaga para sa mga may mataas na antas ng kolesterol at sobra sa timbang bilang resulta.

Natuklasan ng isang pag-aaral sa mga babaeng may prediabetes at obesity na binabawasan ng green cardamom powder ang low-density lipoprotein at triglyceride level.

Samakatuwid, ang kabuuang index ng kolesterol ay bumubuti nang malaki. Napagpasyahan ng mga siyentipiko na ang pampalasa na ito ay humadlang sa pagtaas ng mga antas ng low-density lipoprotein.

Inirerekumendang: